Monday, July 16, 2012

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Do you know the right result?


Best Quotes: That's True!


梦-油饼

一直是很赶的样子要去参加什么比赛,其实比赛的主角也不是我,我只是一个傍观者。好不容易到了比赛现场,一个很大的教室的样子。比赛的主题是谁做的油炸饼好吃,比赛双方,一方是一个很年长的老先生,脸上皱纹很多,似乎是饱经沧桑的感觉;另一方是一个很年轻的男子,似乎还是IT业的精英。一声令下,比赛开始,只见长者很动作娴熟,胸有成竹的做了一个油炸饼,那气场,即使你没有去品尝这个饼,都会觉得这个饼肯定是世界上最美味的饼了。长者做完,接下来是年轻人开始做,当然动作没有长者那么从容,不过还是努力把饼做成了。其中有一个观众走到前面品尝了这两个饼,品尝的样子很陶醉的感觉。接下来是大家投票谁的饼好吃,因为大家都没有去品尝这两个饼,但大家都被长者的气场所征服,都投了他的票,然后就想急急忙忙的去赶下一场比赛,但比赛的结果却是年轻人取胜了,当然那位品尝过饼的观众也投了年轻人的票。作为旁观者的我,不知道怎么回事竟然流泪了,然后就哭着醒来了,可能是比较感动的缘故吧。


是呀世界上的事情也是这样的,不管什么事都不要为它的外表所迷惑,只有在用心去品尝过,方能知道其中的滋味吧。生活亦是如此。

Sunday, July 15, 2012

好好生活

早上要换衣服上班去了,打开衣橱,寻找可以穿的衣服,发现都是五六年前的衣服,而且选择的余地也不大。回想一下,自从儿子出生以来,六年了,都几乎没有去商场买过什么衣服,刚开始的时候还跟儿子和Bin去过商场,印象中最后一次是去过八佰伴附近的联华吧,买的也都是些打折的衣服,一来是儿子还小,比较好奇,逛商场很不安分,得有个大人一直跟在小子后面,很累;二来Bin最近这几年工作也实在是忙,几乎没有周末,一个人带着孩子去逛商场似乎impossible,有时候Bin偶尔有点空,也就一家人去外面吃顿饭。从此几乎就跟逛商场无缘了。现在儿子也越来越大了,偶尔把它一个人留在家里一两个小时,似乎也没有什么危险,现在大了,带他一起去商场也比较放心了,看来以后也要偶尔去逛逛商场了,也该换换行头了,要不似乎跟上海这个大都市太不协调了。


再去报个瑜伽班,练练瑜伽,做做冥想,陶冶下情操,净化下心灵。

Friday, July 13, 2012

感受存在-《在生命最深处与人相遇-欧文.亚隆思想传记》


最近读了著名心理治疗大师欧文.亚隆的著作《在生命最深处与人相遇-欧文.亚隆思想传记》。本书分章节的介绍了亚隆的著作,以及这些著作的由来。本书面向的阅读对象可能是心理治疗师,但对普通人来说,也不能不说是一种涓涓细流,可以滋润那业已干渴的心灵。从小学到大学,除了课本自己读的课外书寥寥无几,读这本书,有种想一气读完的感觉,事实也是很快就把这本书读完了。读这本书,内心感觉到一种平和,接纳,渐渐的让自己的情绪和状态都有积极的改变。书中不凡一些精辟的说辞,摘录下来,以便以后慢慢细细的品味。

爱情的迷恋:
“爱情迷恋是高度非理性的,它把对方本不具有的东西归功于对方,它眼中的对方并不是对方本来的样子,它不能把他人看做是一个有限的、独立的人,总认为对方身上充满着魔力。”
“而真正的爱的关系包括关系对方现在是什么样的,以及会成为什么样的,恰如其分地体谅对方,竭尽所能地去关心对方。恰当地把对方看做一个人,像你自己一样。你通过了解他是谁,是怎样的人,因而爱上他,这样,他就不会被迫要去成为他本来不是的那样一个人。”
“对我来说,我所赞同的爱的关系,是彼此能够看清楚对方。”

存在主义:
如果我们专心思考我们活着(即我们在世界上存在)这个事实,并且尽力把那些让人分心的、琐屑的事物置于一边,尝试去认真考虑导致焦虑的真正根源,我们便开始触及某些基本主题:死亡、无意义、孤独和自由。我每时每刻都在用这些词语思考问题,非常认真严肃地对待它们。我的思想从来,没有远离过《存在主义心理治疗》的基本框架,这本书集中讨论的就是这些基本主题。

"妈妈失去了控制,象发了疯一样地寻找一个可以责怪的对象。"这就是我过去的真实写照。我是“一个让人感到窒息的人。”以后的生活一定要用心去过。


附:欧文·亚隆是当代存在主义心理治疗大师,也是团体心理治疗的实践者与重要代表人物,他将文学与哲学带入了心理治疗领域,倡导治疗者与病人之间的亲密互动关系的培养,反对将心理治疗教条化、手册化。

未完待续

The first change for L2 ULS


Comment from Scrum Team Master :)
"Thanks to Xiaoling for good job of “CFI testmode”
The patch work and it’s really a good example of “Do things right the first time”. "